Resultat 080624

juni 24, 2008

Längd: ca 5,3 km
Tid: 30:52

Fick sällskap av C i vanliga rundan, motsols. Vi tog det rätt lugnt rakt igenom. Nu laddar jag upp inför torsdag då det förhoppningsvis blir ~ 6 km i harbro. Inte maxtempo men siktar på 80%. Det börjar bli hög tid att springa >= 10 km i lugnt tempo.

Leave a Reply